目の下のたるみ解消法

シミはある日ふと発見してあ然としますが､時の流れのなかで徐々に出来てくるのは､目の下のたるみ。たるみは加齢とともに､少しずつ助長。だからもしかして､解消･改善することも日々の中でできるかも。マッサージやスキンケア化粧品で少しずつ少しずつ。

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目の下のたるみ解消のヒント

太り気味で脂肪の多い人ほど目の下もたるみやすい！なんて話もありますが､それ､ちょっと違う気がします。やせていてもたるみは出ます。もしかして皮膚が薄く､しわの出来にくい人ほどたるみやすいのでは？何人かのベテラン女優さんを思い浮かべてみてください。顔がぽっちゃりしていて､目尻にシワもあるのに若々しく見える人。対して皮膚が薄くシワは目立たないながら､老けた印象に見える人。結局､もともと肌の弾力性が低く､加齢とともに目の重みを筋肉や皮膚が支えきれなくなり､たれてくるのでしょう。持って生まれた肌のタイプはどうしようもありません。自分なりに解消法を模索し､抵抗運動を試みるしかないですね。たるみ解消のための自分だけの､ささやかな運動です。

目の下マッサージ･上へ上へ

上を向いて歩こう。目の下のたるみ防止の得策だと思うのです。知人の４０代で洋裁の仕事をしていていつもうつむき加減になりがちな人。いっぽう５０代ながらバレーボールが趣味でボールを追っていつも上向き目線な人。目の下のたるみは､うつむき加減で仕事をしている４０代の人の方が正直目立っていました。重力にはなるべく逆らうほうが良いみたいです。そして目の周りの筋肉を動かしましょう。体のストレッチと同じ。筋肉をやさしく目覚めさせ､活性化。瞼を開く､閉じる。瞳を３６０度回転させる。こめかみを人差し指でやさしく回転マッサージ。こめかみから目の下ラインをたどり目頭へ､そしてまぶた上ラインに沿ってこめかみへ戻る。しわの出来やすいラインをもう片方の手の指で優しく開きながら､強く押しすぎず､指を滑らせていくのが良いみたいです。マッサージクリームの助けも借りて。

目の下のたるみ改善･いい顔の女性になるために

目の下のたるみが気になる年齢になると､若々しさと美しさの兼ね合いについて考え直すものです。開き直りとも言いますが。２０歳の人と肌勝負しようなんて思わないです。生き生きとした表情をもっていたいと思います。みんな化粧品にもそれなりのこだわりをもっているはず。あれこれ試しつつ､目に見えた効果がなかなか現われずため息。でも日々､ちゃんとお手入れしていることが少しは自信につながるはず。その気分こそ｢効果｣かもしれません。プラス､女性ホルモンも気にかけつつ。コラーゲン補給､ヒアルロン酸補給。婦人科でのホルモン補充療法も気になりますね。更年期なんてまだまだ先？いえいえ､思い巡らし､いろいろやってみる中で｢自分に合ったもの｣を発見するのが楽しいのです。アンチエイジングは楽しみながらやるもの。そう思わなきゃ､やってられませんからね。